【託児付き】育児リフレッシュ(リズム運動で産後ケア)
子育てをがんばっているママを応援します!
産後ママの“体力回復”を産後指導士がお手伝いします
妊娠、出産という大仕事を経て、出産後はどうしても筋力や体力が低下してしまいます。
育児には「体力」が必要です。また、ホルモンバランスの乱れによる「心のケア」も大切です。
【会 場】
金沢市総合体育館(金沢市泉野出町3-8-1)
【時間】
10:00~12:00
(リズム運動、セルフケア、ワーク)
【対象】
生後6か月~未就園児をお持ちの母親
【定員】
最大 親子10組まで
【参加費】
無 料
【お申込み】
https://www.kanazawa-sports.jp/sports/event/ikuji-sango/
開催日:2024年1月26日~2024年1月26日
開催時間:10:00~12:00
開催場所:金沢市総合体育館
お問い合わせ先:金沢市スポーツ事業団
電話番号:076-247-9018
URL:https://www.kanazawa-sports.jp/sports/event/ikuji-sango/
託児:あり