子育てママを応援！ 育児リフレッシュ教室

生後6か月から未就園児を対象とした託児と運動やおしゃべりなどで心と体をリフレッシュする教室がセットになった「【託児付き】育児リフレッシュ教室」を開催します。

小さな赤ちゃんや子供の育児は、24時間子供とつきっきりになり、自分の時間の確保や社会とのつながりが希薄になりがちです。

そんな育児をがんばっているママに、「ひとときのリフレッシュの時間を」と以下の2教室を開催いたします。

ぜひ、ご参加いただき、心と体に“げんき”を充電していただければと思います。

【子育てママのヨガでリフレッシュ】
育児でお疲れのママにひとときのリフレッシュをご提供します。
https://www.kanazawa-sports.jp/sports/event/ikuji-yoga/

【子育てママのリズム運動で産後ケア】
産後ママの“体力回復”を産後指導士がお手伝いします。
https://www.kanazawa-sports.jp/sports/event/ikuji-sango/

詳しくは、ホームページをご覧ください。

開催日：2022年8月24日～2023年3月24日
開催時間：10:00～12:00
開催場所：金沢市総合体育館
お問い合わせ先：金沢市スポーツ事業団
電話番号：076-247-9018
メールアドレス：info@kanazawa-sports.jp
託児：あり