赤ちゃんが授かったとわかった時から、お腹に赤ちゃんがいるんだという意識を持って、 夫婦のコミュニケーション、赤ちゃんも含めた家族としてのコミュニケーションを とることが胎教の第一歩ではないかと思います。ママがリラックスして赤ちゃんに 心地よい環境をつくってあげることがいちばんの胎教です。
　赤ちゃんの脳は、妊娠するとまもなく発達を始め、 １５週頃には聴覚も発達してきます。２０週頃になると外界からの音に反応したり、 ママの思うこと感じることが、様々な刺激となって伝わるのです。
　ママが穏やかな気持ちの時は、呼吸も落ち着き、胎盤へ行く血流量も増えるので、 赤ちゃんものびのびと成長します。反対に喧嘩したり、興奮するとその感情が伝わります。 ストレスにより胎盤への血流量が減り、子宮収縮により赤ちゃんが苦しくなります。
　胎教は、ママだけではなく、ご主人や家族みんなで協力があって、 はじめて赤ちゃんに心地よい環境を与えてあげることができると思います。