いしかわおやコミ！.net - パパの育児手帳パパもうすぐ会えるね -

妊娠後期

パパ

もうすぐ

会えるね

・出産に臨む
出産までにしておくこと
妻の入院の準備を手伝いながら、家庭内のどこに何があるかをチェックしておきましょう。また、妻が入院したときに困らないよう、ごみの出し方など日常生活に欠かせない家事は知っておきましょう。
予定日が近くなってきたら、いつでも連絡がとれるようにしておきましょう。

出産の前兆
・血液が混じったおりものが出たときは、２～３日のうちに陣痛が始まります。(人により３～４日後になったり、陣痛の方が先に始まることもあります。)
・破水(卵膜が破れ羊水が出ること)したら、すぐに病院に連絡し入院します。

出産
陣痛(子宮が収縮を繰り返し、子宮口を柔らかくしていくために起こる)が１０分おきくらいにくるようになったらいよいよ出産です。

・第１期
(陣痛が１０分おきになって子宮口が全開するまで)
初産婦では１０～１２時間かかります。
妻がリラックスできるよう話をしたり、眠れるようなら眠らせてあげましょう。

・第２期
(子宮口が全開になってから出産まで)
初産婦では２～３時間かかります。
医師や助産婦の指示に従いましょう。

・第３期
(赤ちゃんの誕生から胎盤が出るまで)
初産婦では２０～３０分かかります。
赤ちゃんの産声が聞こえましたか。
喜びの時です。妻をねぎらいましょう。

愛の４コマ劇場

準備はいい？
とっても楽しみなんだ。声しか知らないパパとママにもうすぐ会えるんだもの。
名前を考えてね。
もうひとがんばりしてママのおなかから出ていくから、大きな声で泣くからまっててよ。
きっとすてきなことがたくさんあるんだろうな。

・胎児のようす
８か月(約40cm 約1500g)
胎動が力強くなる。
９か月(約45cm 約2200g)
皮下脂肪がだんだん厚くなる
１０か月(約50cm 約3000g)
胎外生活の準備ができ、いつ生まれてもよくなる。

・妻のようす
出産に向け期待と不安が増大してきます。
特に初めての場合は不安が大きくなりがちです。

・パパにできること
家族が増える喜びを語り合い、妻の不安を取り除くようにしましょう。
小さな不安や悩みも話せるような信頼関係ができていますか。出産は妻が１人でするものではなく、常に妻のことを気に留めていると実感させてあげてください。大きな安心感となるでしょう。

先輩パパから 5